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您好，心理健康科普宣教主题板块包括：一、介绍什么是心理健康，（心理健康是一种持续 良好的心境，个体在这种状态下，其认识活动、情绪反应、意志行动处于积极状态，而且具有正常的适当的调控能力，并能充分发挥其身心的潜能。）二、介绍普遍遇到的心理健康问题，比如：青少年常见的心理问题1、因适应不了所遭遇的挫折而心烦意乱，甚至悲观厌世;2、因不能和别人和睦相处苦闷烦恼;
3、因待人接物胆小、怯懦、羞怯而失去自信，情绪沮丧;4、因工作学习时注意力不能集中或因记忆力衰退而惶恐不安;
三、介绍解决心理健康问题的方法标题:保持心理健康小窍门，比如：1、保持沉默有助于降压。2、做错了事安慰自己“谁都有犯错的时候”，以便继续学习和工作。3、世上没有完美，甚至缺少公正，只要自己努力了，不要计较结果。
4、不要害怕面对自己的能力有限，学会适当地说“不”。希望我的回答能够帮到你。
孩子可以从哪些科普类电视节目中学到知识？
科学实践活动内容有这些：环保类:“植树”“清扫公共设施”。科普类:“动手小发明”。爱心类:“帮扶老人”“义捐灾区”。
一．活动主题
培养学生实践活动能力和科学探究能力
二．设计意图
在三到六年级的科学教材里，都选及了一些课外实践活动内容，如：三年级的《观测风》、四年级的《观察种子的生长过程》、五年级《垃圾处理考察》、六年级的《绿色社区调查》等，为了上好这些内容，必须让学生到学校附近的大自然里，社区里实地考察，观祭，通过调查研
究，亏出自己的研究报告。以此来培养学生的科学实践能力，达成教学目标。
三、背景分析
学生通过一段时间的科学学习，已经掌握了很多调查研究的方法，自己会选择合适的方法进行调查，会对调查来的资料和数据进行分析整理，展示自己的调查研究成果，这也是对学生科学素养的一次全面考核。
四、活动目标
1、使学生学会制定调查计划，能用适当的方法开展调查，对调查资料进行分析整理，写出调查报告。
2、通过调查研究，使学生经历一个完整的科学探究过程，体验科学探究的乐趣。
3、让学生学会用多种方法来表达自己的研究成果。
五、活动准备
1、教师准备：活动前，确定好实践活动的时间、地点;准备好活动时所需要的各种材料。
2、学生准备：以组为单位，制定好研究计划。准备好记录本、瓶子、镊子、照相机等。
六、活动成果的交流和总结
公组制定的计划，开展实地考察研究活动，获取第一手资料，活动结束后，组织学生对实践活动获取的资料和数据进行分析整理，并以多种方式（图表、照片、统计图、调查报告等）进行表达与交流，展示实践活动的成果。
以下是一些科普类电视节目的推荐：
1.《走近科学》：中央电视台首个大型科普栏目，生产了大量优质的电视科技节目，已成为中国电视科普的一面旗帜。
2.《人类星球》：BBC出品的自然历史纪录片，以人类为主题，探索人类与自然的关系。
3.《蓝色星球》：BBC出品的自然历史纪录片，以海洋为主题，探索海洋生物的奥秘。
4.《微观世界》：BBC出品的自然历史纪录片，以微生物为主题，探索微观世界的奥秘。
5.《宇宙时空之旅》：央视科教频道播出的天文类节目，介绍了宇宙中各种神秘现象和天体运动规律。
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