网上有关“中医药科普大赛作品”话题很是火热，小编也是针对中医药科普大赛作品寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

我们每个人都感冒过，从没得过感冒的人还真没见过，感冒最常见的并发症就是咳嗽，咳痰，感冒是自愈性的，只要人的体质尚可，一般而言就算不吃药，也会在七天左右自行痊愈，感冒是好了，可是咳嗽，咳痰却要伴随很久。还有的人呢，也不感冒，也不咋咳嗽，就是一直感觉嗓子里痰很多，总爱习惯性的清嗓子，有事没事咳一下，这样的人还真不少。

中医里有一句话 “千寒易去，一痰难除” ，如果没有一些正确方法的干预，身体里的痰是很难自行消除的，就算是行医多年的临床医生见了痰证也是非常头痛的，为什么呢？

因为很多人都搞错了方向，很多人在遇到痰多的情况只是一味的化痰，一味的清肺，最后在化痰的路上越走越远，化痰对不对呢？对，但是还不够， 要想彻底的把痰清理掉，不但要化痰，还要把痰产生的源头解决掉。

举个栗子来说，有人忘了关厨房的水龙头，漏的满屋子都是水，这时候怎么办呢？当然是赶紧把水舀（ yǎo ）出去，把地上的水擦干净了，这就行了吗？当然还不行，因为还漏了最关键的一步就是关闭水龙头，不把水的源头解决了，水就会不停的流，你就得不停的往外舀水，永不休止。只有先把水龙头关掉，解决了水的来源，再清理家里的积水就一劳永逸了。

那我们身体里痰的“水龙头”在哪里呢？

中医认为 “肺为储痰之器，脾为生痰之源” ， 脾有运化水湿的功能，如果脾运化水湿的功能弱了，湿气就会在身体里堆积，越积越多，越积越浓稠，最终形成了痰 ，这些痰都存在哪里呢？当然是肺了， 肺就像一个大大的玻璃罐子一样，里面存了很多的痰，我们会通过咳嗽将这些痰排出去，如果有粘痰、老痰、顽痰还会黏在罐壁上，很难通过咳嗽将痰排出，这时候就需要能够清扫痰湿的药物来帮忙了。

用什么药呢？

这里推荐两味中药，一个是 桑白皮 ，另一个是我们熟悉的 陈皮 。

桑白皮是一种叫桑的植物的树皮，越白的树皮，药效越好，白色是入肺的，同时桑白皮又是寒凉的，所以桑白皮可以清肺热，可以化痰、止咳，桑白皮一进入到人体内，就像是一把小刷子，能把肺里的痰啊、热啊，通通清理出去。

桑白皮 还可以祛湿利水，可以把体内积蓄的水湿通过小便排出去，水湿没有了，也就不会有痰饮的产生。

光在肺上下功夫，光祛痰还是不够的，还必须将痰湿从源头上扼制住，也就是“关水龙头”，怎么关呢？当然是健脾了，脾的运化功能好了，痰就从源头减少了。

健脾用哪个药呢？就是 陈皮 ，陈皮性温，有一股芳香之气，芳香的药材能醒脾，脾活跃了，自然工作起来更加得心应手，就能把身体的水液合理调配，该利用的利用上，不能用的就排出体外。

陈皮还能理气，气顺了痰自然也就消了，所以要想身体里不再有痰，必须让身体的气机顺畅起来。朱丹溪就曾说过： “善治痰者，不治痰而治气。气顺则一身之津液亦随气而顺矣。” 意思就是说，你如果知道自己有痰，但却一味地只用化痰、祛痰的药，而不去调畅身体气机的话，那么身体运行不畅，就还会聚湿成痰，如此恶性循环。气顺了，又何来痰呢？

桑白皮

桑白皮和陈皮这两味药，一个清肺化痰，一个醒脾、理气化痰，一个从下游把储痰之器清理干净，一个从上游杜绝了生痰之源，一温一凉相互制约又相辅相成，共同将体内的寒痰、热痰、老痰、顽痰清理掉。

这两个药搭配在一起，对于有结节的人用起来效果也是非常好的。 现在很多人身体有结节，什么肺结节，甲状腺结节，乳腺结节，有的人身体里多种结节同时存在，这种特别爱长结节的人，我们称为“结节体质”。大部分结节不疼不痒，没有感觉有任何不适，但如果不重视，不及时调理，恐怕会引起更大的麻烦。

为什么痰多的人容易长结节呢？

痰啊，分为两种，有形之痰和无形之痰，一种在肺里，就是我们咳嗽出的痰，还有一种存在于经络、脏腑、皮毛之中，可以说无处不在，又捉摸不透，明枪易躲暗箭难防，如果 本来就有无形之痰再加上气机郁滞，就容易形成结节、增生、瘤、囊肿之类。

对于结节体质的人，化痰、遏制痰的来源就是“散结”的关键。桑白皮和陈皮可以通过化痰达到散结的目的，而且陈皮还可以理气顺气，可以从祛痰和理气两个角度来搞定结节。所以说，这两味药对于结节体质的人是非常好的。

陈皮

这个小方子主要适合三类人：结节体质的人，经常抽烟的人，平时痰特别多的人。

平时可以将这两味药按1:1的量泡水或者煮水代茶饮，坚持一段时间，你会发现嗓子舒服了，痰少了，结节也变软了！

桑白皮偏寒，陈皮偏温，如果是白痰、寒性体质，陈皮的比例可以大一些；如果是黄痰、热性体质，桑白皮的比例就大一些。中医在用药上是非常灵活的， “寒者热之，热者寒之” ，明白了这个道理，就可以根据自己的情况，灵活运用，自行调整了。

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全国科普日征文

乳腺小叶增生

组成炙僵蚕，蜂房，当归，赤芍，香附，橘核，陈皮，甘草。

用法每日1剂，水煎分2次服。

功效疏肝解郁，和血消坚，调和冲任。

主治乳腺小叶增生症。一般服5 10剂可以获效，如未全消者可续服之

足跟骨质增生

组成熟地黄，鹿衔草、骨碎补、鸡血藤，肉苁蓉、*羊藿，莱菔子、山药。

用法水煎服。每日1剂。

功效温补脾肾。

主治足跟骨质增生

治脑血栓特效方

当归 生地 桃仁 红花 赤芍 牛膝 葛根 牡蛎 钩藤 杜仲 云茯苓 桂枝 甘草 川芎

每日1剂，水煎，分早午晚3次服

治疗糖尿病神效方

黄芪 丹参 山药 柴胡 五倍子 黄精 茯苓 葛根 生地 枸杞子 山萸肉 蚕茧 苍术 仙鹤草 鸡内金（研末，分2次用药汤送服） 僵蚕（研末，分2次用药汤送服）

每日1剂，水煎，分早晚2次服。

失眠治疗中医秘方

症状失眠主要表现为入睡困难，睡眠维持困难，如易醒早醒等，并影响白天的正常工作、学习和生活。典型症状，失眠障碍的主要症状表现为两方面:①.对睡眠质量不满意，②.白天正常活动受影响。

处方组成白芍 姜半夏 炒白术 桂枝 川芎 杏仁 牡蛎 茯苓 炙甘草。

用法上药加水600毫升，煎取200毫升，再加水400毫升，煎取200毫升，共取400毫升，混匀分2次早晚温服，日服1剂，5 7天为一个疗程。

宜忌宜清淡饮食，忌油腻辛荤食物。

功效清降胆胃，安眠止眩。

主治脾胃升降失常，肝胆气机失和所致的失眠难寐、眩晕时作、胸胁胀满、呃逆呕吐或烦闷不适等症，舌脉象为舌红，左脉弦弱，右脉弦大

治疗支气管炎验方

组成青皮 陈皮 桑白皮 当归 白芍 五味子 川贝 茯苓 杏仁 姜半夏 冰糖适量。

用法每日1剂，水煎2次混合均匀，分早晚2次服用。7 9天为一个疗程。

加减咳甚，加炙麻黄；干咳少痰，加北沙参、天门冬；咽痒，加蝉衣、射干；痰黏不利，加桑白皮、瓜蒌皮；闷气喘息，加葶苈子、地龙。

功效肃肺止咳，化痰平喘。

主治慢性支气管炎。

注意事项服药期间，禁止吸烟、饮酒、食辛辣之物，夫妻之间尽量不同房

肩胳膊疼痛中药治疗方

组方：柴胡，黄芩，半夏，炙甘草，党参，桂枝，赤芍，大黄(后下)，生姜(切)，大枣(撕)。七剂中药，日一剂

慢性咽炎治疗验方

配方炙僵蚕 炙全蝎 黄连 炙蜂房 金银花 代赭石 生牡蛎 玉蝴蝶。

用法以上诸药共研细末，分20包，每服1包，1日2次，开水冲服。

功效消肿止痛，清咽利喉。

体会全蝎、僵蚕、露蜂房解毒散结，消肿止痛；黄连、金银花、玉蝴蝶清热泻火，解毒利咽；代赭石、生牡蛎清热降火，软坚散结。诸药合用，消肿止痛，清咽利喉，功效不菲。

主治慢性咽喉炎。

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动脉硬化怎么办？补肝补肾，只需7味药，化痰祛瘀，调理斑块

全国科普日征文（精选5篇）

　在学习、工作或生活中，大家对征文都再熟悉不过了吧，好的征文一般具有句段文采飞扬的特点。你知道征文怎样写才规范吗？下面是我为大家整理的全国科普日征文（精选5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

全国科普日征文1

　一、活动主题和时间

　20xx年xx区全国科普日活动于9月15日至9月21日举行。活动期间，全区中小学围绕“创新引领时代 智慧点亮生活”为主题，开展系列主题活动。

　二、活动主要内容

　（一）组织开展校园科普教育，科普宣传和科普成果展

　各中小学要结合本校实际，组织开展丰富多彩的校园科普活动，举办校级科普知识竞赛活动及科技制作成果展览，激励广大师生参与科技创新实践，提高师生的动手能力和创新意识。

　（二）组织青少年科学体验活动

　组织城区中小学生和部分农村学校学生到区青少年活动中心参加科学体验活动。参观体验xx市气象科普教育基地、xx市消防科普教育馆、富乐国际陶艺博物馆、xx职业技术学院中药标本馆、人体标本馆、微生物实验室和xx北葡萄产业园区、xx市科技经济体验中心等各级科普教育基地。活动由区青少年活动中心组织实施。

　（三）组织科普知识竞赛活动

　为在广大青少年中普及科学知识，提高中小学生科学素养，大力营造学科学，爱科学，用科学的良好氛围，由区青少年活动中心组织参加体验活动的学生进行科普知识竞赛，竞赛采取书面答题形式。

　三、活动要求

　1、加强领导，周密部署

　全国科普日活动是提高全民科学素质的一项重要活动，各校要高度重视，加强领导，精心策划本校活动方案，实实在在把每项活动落到实处，确保“全国科普日”活动的顺利开展。

　2、加强宣传，营造氛围

　各学校要充分发挥校园广播站、宣传栏等宣传工具，加大对全国科普日活动的宣传力度，让广大师生、家长了解全国科普日活动，扩大活动的受益面和影响力。各中心校、初中、区直学校在活动期间，至少向区教育网上传一篇活动报道。

　3、各学校在举办活动时，要有明显的活动标志，要用规范的活动名称。活动名称统一为：20xx年×××全国科普日活动。全国科普日活动结束后，各校要认真总结，保存活动有关文字、图像资料归档。

　各中心校、初中、区直学校于9月23日前将活动总结、相关、影像资料（含电子版）和活动简报报送区局体艺办。

全国科普日征文2

　科技进步是社会发展的推动因素，面向高速发展的新时代，科学教育越来越受到重视。根据《关于认真组织开展2012年全国科普日活动的通知》的文件精神， 2012年9月15日至9月21日，科教新城幼教中心在全校范围内全面、扎实开展了科普日活动。此次科普日活动主题为：“关注健康，为幸福生活加油”，结合学校实际和幼儿、家长、教师需求开展，精心组织、氛围浓厚，得到了幼儿、家长、教职工的广泛关注、积极参与及一致好评，取得了明显的活动成效，现将工作总结如下：

　一、领导重视，多方协作

　学校领导十分重视科普宣传周活动，主任主持召开科普活动小组会议，专门讨论和确定我校科普日宣传活动方案，并由园长负责对全校科普日的各项工作进行了布置。本次科普日活动由教师拓展到幼儿、家长；科普宣传的范围，由个人拓展到班级、家庭、全体幼儿；科普宣传的内容，由单一的知识宣传拓展到科学素养、科学能力的培养；使科普工作的形式和手段，由单一性拓展到多样性。

　二、活动丰富，精彩纷呈

　结合太仓市科普日活动“关注健康，共创美好生活“主题，我们创新思维，面向全体幼儿、家长、教师开展了丰富多彩、特色鲜明的科普日活动。

　（一）“国旗下讲话”，拉开科普日活动帷幕

　9月17日上午，在科教新城幼教中心的“国旗下讲话”中，主持人通过“爱护牙齿”的宣传，拉开了科普日活动帷幕。

　（二）多渠道宣传，推进科普日活动进程

　1。 召开专题讲座：

　（1）家长层面：9月15日，我园召开了幼儿家长会。保健老师向各位家长进行了《合理膳食知识》的讲座，通过观看视频、了解营养素的功能，膳食搭配的合理配比，幼儿园制定食谱的原则、方法，对新生家长进行一系列的幼儿饮食健康宣传活动。

　（2）教师层面：为普及健康理念，提高女教师的自我保健意识和健康水平，科教新城幼教中心南郊幼儿园于9月20日上午在多功能室举办了“关爱女性与健康同行”女教师健康知识科普讲座。全园女教师共同参与了此次讲座活动，张丹园长主持了讲座并介绍分享了讲座内容，并祝愿教师姐妹们健康、幸福一生。此次讲座从中医养生、食疗等角度对女性生殖系统多发病等的日常保健、治疗等进行了讲解，使教师们对子宫出血、乳腺增生等的预防、判断知识有了进一步的了解。

　（3）幼儿层面：9月20日下午，科教新城幼教中心南郊幼儿园邀请了南郊卫生院口腔科医生来园为小朋友进行了“爱护牙齿”的健康讲座，医生形象生动的讲解使小朋友们进一步了解了健康牙齿的重要性及保护牙齿的方法，并学习了正确刷牙的方法。

　2。现代媒体宣传

　我园通过家校路路通、幼教中心网站，加大对科普知识的宣传。

　（三）多通道参与，掀起科普日活动热潮

　1。变废为宝，低碳生活

　变废为宝不仅是幼儿教师心灵手巧的见证，更凸显出特有的专业智慧与技能。包装盒、饮料瓶、旧光碟、废报纸、碎布、泡沫、石子、树叶，都是老师眼里的宝贝，在她们灵巧的双手下，零碎布制成的“揪尾巴”、“飞盘”、易拉罐制作的“梅花桩”是孩子喜欢的户外游戏器材，活动区角琳琅满目的废旧物品极大地丰富了幼儿游戏材料，为他们带来无穷的乐趣，在创造、操作、游戏过程中，树立了废旧物品不是“垃圾”，也是有用资源的环境意识，减少了污染和浪费，使幼儿亲自然的情感逐渐转化为保护性行为，同时又能培养勤俭节约的好习惯。

　2。发挥创造，节能减耗

　发展从创新开始，为了更好地促进教师在生活中提高节能意识，共创美好生活。9月20日下午，科教新城幼教中心南郊幼儿园组织教师开展了集中的“节能小妙招”交流活动。

　活动中，老师们纷纷介绍了自己在生活和工作中的节能妙招：有关于打印机省墨省电的方法，有关于马桶双向抽水节水的方法，有关于空调节能的方法，还有关于电视机亮度调节省电的方法等等。作为全国科普日宣传活动之一，此次交流活动，，以“小妙招”为分享形式，旨在通过交流与分享，将能源科普带入教师生活与工作之中，带动起全园教师节能的小热潮

　3。挑战智慧，知识竞赛

　为了进一步增强教师的健康意识，我园开展了“健康知识竞赛”活动，全园31名教师职工参与了本次活动。通过健康知识竞赛，促进了教师对健康的关注，增加了教师健康生活的意识。

　三、工作扎实，成果显著

　我校今年的“科普宣传日”活动内容丰富、覆盖面广，涉及每个家庭，开展科普讲座3场，其他科普活动4次。在全体师生与家长的共同努力与共同参与下，增进了幼儿、家长、教师对科学知识的了解，加强了对健康生活、绿色生活的关注，家园携手，共同为幸福生活加油。

全国科普日征文3

　今年太仓市全国科普日的活动主题是“节约能源资源，共建绿色太仓”。我中心根据卫生系统的工作特点，高度重视，认真组织，紧扣主题，充分调动广大职工的积极性，开展了多种形式的宣传讲座和义诊咨询活动。

　9月18日，我中心组织部分青年医务工作者到我中心辖区内的敬老院，为孤寡老人及部分活动不便人员进行义务诊治同时免费测量血压，并对老人关心的健康问题进行了回答。

　9月20日，我中心又安排相关工作人员在人员密集地区进行了一次义诊咨询活动，宣传高血压等慢性疾病的相关预防保健知识。

　9月26日，我中心邀请疾控中心相关问题的专家，在岳王学校进行了一堂肺结核等相关传染病的科普教育活动。

　经过近一个月的活动，我中心深刻感受到广大人民群众对科普知识的渴求，也深感中心平时对相关知识普及的欠缺。在今后的工作中，我中心将继续开展此类活动，使之成为常态化，以满足人民不断增长的知识需求。

全国科普日征文4

　一、指导思想

　以十八大和十八届三中、四中全会精神和上海市科普工作联席会议办公室《关于举办20xx年宿迁市“全国科普日”活动的通知》的要求为指导思想，在学生中广泛深入开展科普环保讲座、科技环保创新大赛等活动，从而培养学生学科学、爱科学、讲科学、用科学的兴趣，增强他们的独立思维、创新实践、环境保护的意识和能力培养学生团结协作、勇于创新、敢于挑战的科学精神。结合我校实际，特制定此方案。

　二、活动主题： “万众创新 拥抱智慧生活”

　三、活动口号： “低碳，我们在行动”

　四、活动时间 ：20xx年9月20—28日

　五、领导小组

　组长 ：王彬

　副组长： 杨宏齐

　组员： 池斌 王胜江 王宏 黄怀华 卢海燕 王振仁 单利民

　六、主要活动内容

　（一）前期活动安排

　1、横幅标题制作：“万众创新 拥抱智慧生活”——20xx年宿豫一中“全国科普日”活动启动仪式。

　2、布置橱窗布置：在学校橱窗中张贴有关科普、环保低碳方面的.资料。

　3、相关活动摄影。

　（负责人：张x 9月18日）

　（二）具体活动

　1、升旗仪式做“科普日”活动启动仪式

　利用9月21日周一升旗仪式作大队部作“科普日”活动启动仪式。安排学生主持及“低碳，我们在行动”国旗下讲话。

　（负责人：王胜江 时间：9月21日周一）

　2、分发科普日活动倡议书。

　从网上下载关于科普环保方面内容撰写倡议书，每班一张（建议用A3纸），在9月21日周一班会课上由班级组织学习，同时张贴教室。

　（负责人：池斌 时间：9月21日周一班会课）

　3、科普知识讲座

　利用班会时间，以广播的形式，为学生做科普“低碳环保”知识专题讲座。（负责人：杨宏齐 时间：9月21日周一班会课）

　4、动手实践——废旧物品与再生资源（九年级）

　（负责人：黄怀华 时间：9月25日前）

　在学校传统的“变废为宝DIY”环保小制作活动的基础上，围绕“废旧物品与再生资源”开展废旧物品小制作的科技综合实践活动，各班至少交3件作品到政教处进行评比。

　5、美好心愿 ——开放型低碳知识竞赛（八年级）

　（负责人：王宏 时间：第四周）

　收集低碳知识，各班推荐5名学生代表参加低碳知识竞赛，按得分高低各班评出一、二、三等奖。

　6、“节水在我身边”征文活动（七、八年级）

　（负责人：王振仁 时间：9月21日周一班会课）

　在七、八年级中开展“节水在我身边”征文活动。征文由语文组老师布置，两个年级各选出6篇优秀文章，评选一、二、三等奖。

　7、组织学生出一期以科普知识为主题的黑板报并组织评比。

　（负责人：卢海燕 时间：第四周）

　8、开展科普知识读书及网上阅览活动（九年级）

　鼓励学生充分利用图书馆科普杂志（如《科学大众》、《科技展望》等），广泛阅读科普读物。同时，借用计算机课部分时间，开展网络科普知识阅览活动，增长科普知识。

　（负责人：单利民 时间：第四周）

　七、总结表彰

　1、学校作“万众创新 拥抱智慧生活”——20xx年宿豫一中“全国科普日”活动小结。

　2、表彰在活动中表现优秀的学生和教师。

　（负责人：杨宏齐 第五周）

　八、活动要求

　1、坚持全员参与、点面结合。既要让每个学生都在活动中得到锻炼，在活动中得到发展，又要注意参赛项目的质量，确保本次科普日活动顺利进行。

　2、体现特色、突出个性。各班在组织科普活动时，注意充分调动每个学生参与的积极性和发挥创造性、能动性，突出每个班级的个性特色。

　3、做到分工负责、责任明确、准备工作充分、宣传到位、发动有力、体现协作精神。各个项目的负责人要尽职尽力，筹划好赛程，有始有终。注意各个项目的资料收集，包括成绩的汇总、荣誉证书的发放等。

　4、请各项目负责人活动结束后，要及时、认真收集和整理活动有关资料、照片等。

全国科普日征文5

　按照关于全国科普日活动的统一部署，围绕“节约保护水资源、坚持可持续发展”的主题，扎实组织开展了一系列内容丰富、形式多样的科普活动，有效推进了居民科学素质建设。现将“全国科普日”活动总结如下：

　一、 精心组织，周密安排

　弘扬科学精神、普及科学知识是社区科普工作的出发点和落脚点。为了在社区内形成具有多种形式的群众性、社会性和经常性的科普工作新局面，我们充分利用“全国科普日”这个有利的契机，制定翔实的活动方案开展科普展示活动，并成立了活动领导小组，由社区主任担任组长，配备专职工作人员负责科普工作，并以此为依托，在社区中抽选出一些文化程度高、热心科教事业的社区工作者和居民代表组成社区科普宣传员和科普志愿者服务队，构建了社区科普工作队伍、科普宣传员、科普志愿者队伍自上而下的社区科普网络，有效地保证了社区科普宣传工作有条不紊地开展。

　二、 营造氛围，开展活动

　在20XX年9月17日—23日，我们开展以“节约保护水资源，共建和谐科普新社区”的主题活动，在社区内展出了科普画报9份，将社区内科普宣传栏、科普资料更换一新；并开展丰富多样的活动营造科普日氛围。如：以广播作为宣传媒介，每天下午广播节水小常识；以社区大课堂为平台，举办节约用水知识讲座，向社区居民宣

　传节约水资源的重必要性和节水小窍门，并以知识竞赛的形式积极组织社区居民互动，增强他们的节约意识，居民参与热情极高，现场气氛非常热烈。此次科普活动日活动期间，开展知识讲座4次，共计89人参加。并向社区居民免费赠送科普书籍共计80余册。

　同时，以科普活动日为契机，我社区开展水表检修活动周，社区科普志愿队进行入户排查居民水表使用情况，对损坏的及时予以维修和更换，对不会使用水表的用户及时辅导，居民家水管漏水的及时检修，真正做到全民节水。

　三、 工作扎实，成效显著

　科普日系列活动的开展取得了实实在在的效果，为群众办实事、办好事，深受大家的普遍欢迎。社区通过知识讲座和各种活动，营造了健康和谐的氛围，提高了社区居民的科学文化素质和生活质量，为构建和谐社区提供了有力保障。

　今后，我们将继续加强学习、更新观念、创新科普形式 、丰富科普内容，使社区的科普工作走上科学、规范、公众化的轨道。我们坚信只要我们坚持不懈的努力，科学、文明、和谐新型社区的目标一定能早日实现。

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江西中医药高等专科学校有什么值得参与的校园活动？

我要先说一个问题：为什么会出现动脉粥样硬化？

有的朋友可能觉得，肯定是因为太胖了！

恭喜你，答对了！

《灵枢》中曾经这样记载：人有脂、有膏、多肉，肥者内热，甘者中满，则心气喘满，色黑肾气不衡。

可能晦涩了一点，简单来说就是肥甘厚腻的食物容易腻碍脾胃，从而水谷运化不利，时间长了就聚集为痰、为淤，阻滞气血，动脉就容易硬化，形成斑块！

如果最终想要追究病根，其实在于肝肾阴虚！

一方面肾精亏损，所以精血不足，不能养心，血脉就不利，血液流通不顺畅自然就淤堵了！另一方面，肝阴不足，于是肝气在周身都不足，元气不足，血液就失去领头羊，行走不畅，也会淤堵！

总结一下，这个病的症状就表现为痰浊血瘀，如果追究病根的话就是肝肾阴虚！

肝肾阴虚为本，痰浊血瘀为标，也就是中医常讲的本虚标实之症。

肯定有人觉得，你说得太晦涩了，我看不懂！

没关系，虚、淤、痰这几个字能明白么？那就好办了！

治病要求本，虚则补之，实则泻之。

此病就应当补虚扶正，调整脏腑阴阳，同时调畅气血，通津液，化痰淤，当然还不能忘了健脾！

就是多退少补！这个道理总能明白吧！

21年11月5日，我接诊了一个患者就是典型的肝肾阴虚证，姓郭，已经70岁了，8个月前刚做完支架手术！

当时本来不打算做手术，但是已经有20多年的冠心病史，21年的时候突然加重，晚上睡觉的时候会被憋醒，于是就去做了手术，可是术后还是觉得胸闷、肩部不舒服，经常头晕，性格也比较急躁！

在家里经常和儿女吵架，这次来看诊就是自己一个人来的，4个孩子没有一个人陪他来。

彩超显示： 右侧椎动脉供血不足，双侧颈动脉硬化伴斑块形成。混合性回声光团，大小 0. 9cm 0. 18cm。

给他切脉：脉弦细；观其舌苔，舌红有瘀斑，苔中根黄腻！

开方： 由制首乌、川芎 、黄精、赤芍、僵蚕、泽泻、水蛭冻干粉

前后调方六次，等到22年1月复诊的时候，胸闷、心悸、失眠、急躁的情况已经基本消失了，舌象也比较正常。

复查彩超显示： 右侧椎动脉供血不足，双侧颈动脉硬化伴斑块形成。强回声光团，大小 0. 68cm 0. 18cm。

大概，缩小了三分之一的斑块，整体看下来疗效还可以！

他年纪也不小了，本身硬化就比较严重，加上老年患者容易肝肾阴虚，脾胃虚弱，痰淤互相影响，症状就很容易反复！

因此在这7味药的基础之上，配合了左归丸让他一起使用！

方中 何首乌 ，性温，能解毒泻下，对于动脉粥样硬化、冠心病、高血脂都有比较好的与法规作用，并且能保肝！

这个药是方中主药，归肝肾心经，同时温养三个脏腑！

川芎 ，主要活血化瘀，行气祛风，驱赶邪风，扶助正气，主要针对胸闷胸痛，止痛化瘀，扩张血管，降血压，增加冠脉流量，改善血液系统。

整体看来，改善气血，以免斑块进一步扩大！

黄精 ，补气养阴，健脾益肾，对于肝肾阴虚之症有很好的温补作用，补阴补气，对于血液运行的流畅也很有助益，最重要的是，这个药的降压、降脂、降糖作用都很突出，我临床上也比较经常使用这味药！

赤芍 ，这个药性就稍微寒凉一点，因为体内已经有淤堵，就需要一个破冰船，先给大家打通道路，此药清热凉血，重点是散淤，化掉体内的血栓斑块，这样血行的速度自然就上去了！

僵蚕 ，祛风定惊，化痰散结，对于患者情绪不稳定有比较好的疗效，祛除邪风，配合川芎扶正！

泽泻 ，性寒，利尿通淋，降血压，抗动脉硬化，肾阴虚但已经补益很多，以防补益过重影响肾阳，所以清除湿热，补肾也不能补错啊，否则病治不了还可能引起更重的病！

水蛭 ，这个药是方中药劲最强的药，用量也最轻，能破血、逐瘀、通经，活血化瘀，调肝活血，与赤芍一起，作为血管的破冰船，当然要控制用量，否则容易出事！

最后，因为患者年龄较大，肝肾阴虚得比较厉害。但是，此方重活血化瘀，祛痰破淤，所以配合左归丸同用。

左归丸重用熟地黄，滋阴填精，大补真阴，恰对肝肾阴虚之症！

提醒： 方子需要根据个人症状辨证加减，我可以为大家调方，但是没有通用的剂量！

我是@心内科苏主任 ，你可靠的中医朋友，大医之道寂寂无名的行路人！

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作为一名学院学子。在学院学习和生活的日子里，无论是从学术还是人文方面，我都得到了许多锻炼和提升。接下来给大家介绍一下咱们学校的值得参与的校园活动。

1、体操大赛

活动主题鲜明、内容丰富，护理系各新生班级以团体操的形式展现了中医高专学子们砥砺初心使命，弘扬护理文化，汇聚磅礴力量的精神风采。师生们纷纷表示这是一次意义非凡的团体操比赛，更是一场青春与梦想交织的盛宴，并表示在今后会以更昂扬的斗志、更进取的精神。

2、中医药文化

中医药科普知识讲座，探索中医的起源、中医典故以及医学名著，培养学生们了解中医药文化知识的兴趣。用浅显易懂的语言、形象生动的素材向学生们展示中医药文化的魅力，加深他们对中医药知识的直接感官和认知，激发他们对中医药的热爱，以助力传统中医药文化的继承和发扬。

3、悦读分享会

悦读分享会以诵读的形式，从教书育人、个人成长、艺术修养、红色传承等几个方面分享读书心得、推荐好书，同时穿插古筝演奏、歌曲演唱、赠书活动，充分展示了江西中医药高专师生激昂向上的精神风貌。

关于“中医药科普大赛作品”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！